“岳枫妹妹！岳枫妹妹！”葛冲叫了几遍见岳枫不理，料想岳枫大概是困了，才会心情不好。转身拾起书，心中大是奇怪！明明发光的书为何岳枫却看不到！再看那书，似乎每一页均绘制一个人体图形，初时模糊，渐渐清晰，人物栩栩如生，图中人体穴道所注均清清楚楚。有的穴道恍如金蛇起舞，竟似活的一般，要游动起来！旁边小字有注解，葛冲仔细观看，竟然是要把那跳动的穴道，依次串联起来，似乎是内息运转循环起来的方法，却和血煞门的内息大不相同，不禁奇怪。

葛冲按照注解方法，试着调动内息，不料甫一转动，便觉得头晕目眩，一停就好。心道：难道方法运用不对？盯了书本半天，注解曰：“自气穴行云，拂止前顶，空若风过，遇水而止。”心道：这气穴和前顶穴却是好找，风是如有若无，那自是要求运行内息是心灵空明，随心而发，不可强求。遇水而止，可要讨教下枫妹，不知道是什么意思！

突然觉得体内‘气穴’热气涌动，不一会愈聚愈多，感觉涨得甚是难受！似乎要寻找突破一般。便循着书中图示，模仿图中人物姿势，让全身达到心无旁骛的状态，心如止水，在缓缓让内心循图而行，果然不再如刚才那般难受。体内真气竟真的可以顺着跳动的穴位把内息穿在一起，便顺着“四满穴”、“商曲穴”、一路向上直至伏兔穴、天窗、直达前顶穴。循环往复，便觉浑身神清气爽、舒畅无比。比之原来血煞内功不知道要好了多少倍！体内一直翻腾涌动的如火龙般的气息似乎也跃跃欲试，寻找破土而出的机会。当下兴致勃勃，把那本书一页一页翻过去，每一页人物姿势大不相同：或站或立、或推掌或跃起、或单腿倒立、或举火烧天之势，不一而足！葛冲只按照人物姿势，循着跳动的穴道将内息缓缓导出，他内力浑厚，有滞涨的穴道几次均冲击不开，便放下书休息一会，继续冲击，体内那股火热气息慢慢帮他排除阻碍，直至在膝阳关处，连冲了数次，均未能冲破！料到凡事循序渐进，不可强求！收起书，看天已是微亮，原来葛冲涌动内息练功，丝毫不觉得时光飞快，一夜竟是转眼过去了！再看自己住的床，四腿俱断，想是承受不住功力而四分五裂！

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