还行吧，那会挺多小姑娘追他的。”尉迟天回答道，“不过，你看看你尉迟哥这张脸也不差啊！绝对不输他。”

季怀安只是笑，不做回答。他想起来之前封哲说自己学生时代交过男朋友也不知道真的假的，他其实还挺好奇，但又不好意思直接问尉迟天。

时间过得挺快，尉迟天看了看时间觉得差不多可以结束了。

“对了，你最近睡眠质量怎么样？”

“还好。”季怀安想，其实这一阵子来，睡得最好的一次就是在封哲身边，那真是体会到了所谓的“一夜无梦”。

季怀安道：“大部分时候，还是会做梦。什么都有，挺乱。”

“那些循环的噩梦还在做吗？”

季怀安点点头，补充道：“这些梦，我总是很难记住。”那些噩梦不是每天都在做，只是偶尔出现，而且在清醒的一刻消散得十分迅速，如果过度回想，就会觉得头痛。想来这也是大脑的一种自我保护，就是创伤后应激反应的一种。

尉迟天表示理解：“如果你想想起这些梦里的内容，也没必要操之过急，有的时候刻意去想，反而会适得其反。你尽量在这件事情上放松心情，或许，你可以试一试记一本梦的日记。”

“梦的日记？”

“对。”尉迟天解释道，“就是，每天早上醒过来的第一刻，你可以用笔记下来能够回想起来的梦的内容，如果来不及，可以口述。”

“所有梦都记，还是，只有关于那件事的？”

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